ABC Forum

Beskeder | Opret ny besked

Træning i dag og store bededag (// :) af Lars Nybo Nielsen
Turen i dag byder på 3 intervaller

nr 1: AT fra Ganløse til Slangerup (ca 8 km)

nr 2: Fra Slangerup (start efter man har krydset hovedvej 53/6) mod strø til højre på toppen af bakken og ad Strøvej til Gørløse (ca 6 km).

Nr. 3 medium fra Uggeløse via Ganløse til Måløv (ca. 10 km).

Med vh Lars

Svar 
Re: Træning i dag og store bededag (// :) af Lars Nybo Nielsen
Glemte store bededag - men her er der træning til "helligdagstid" kl 9.55 fra Kolle Kolle - tur på ca 2 timer med 2 medium intervaller.
Svar 

Re: Re: Træning i dag og store bededag (// :) af Lars Nybo Nielsen
Hmf... for ringe vejr her til formiddag, så jeg udsætter personligt tur til senere på dagen. Tur før 12 bliver for egen regning i regnen.

Lars

Svar 

Re: Re: Re: Træning i dag og store bededag (// :) af Rene Søberg
Stod og ventede på dig Nybo, med paraply og et thermokande med The,,,,,, :-) stort smil. Hilsen myggen
Svar